Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Хренодёр «Классический», Пятерочка Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, SPAR Овощная Нарезка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, SPAR Овощная Нарезка, Чечевица Вареная. Abendessen: Красная Цена Яйца Куриные С1, Персики, Сливы, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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