Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3184 kcal
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Fett: 176,78g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 261,63g.
Frühstück: EGG•LAND's BEST® Cage Free™ Grade A • Large Brown Eggs, Gunnoe's Country Sausage, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Mittagessen: Freddy's Frozen Custard Hawaiian Delight Concrete (Regular), Freddy's Frozen Custard Fry Sauce, Freddy's Frozen Custard Double Bacon Steakburger with Cheese, Freddy's Frozen Custard Fries (Large). Abendessen: Great Value Texas Toast with Garlic, Cheese Filled Manicotti with Meat Sauce. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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