Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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104,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Son d'avoine, Conserves de Confiture, Thé sans Sucre, Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Mittagessen: Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Accras de Morue, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Cancoillotte , Lidl Cancoillotte , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Melon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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mel331982's Gewichtsverlauf
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