Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 95,51g.
Mittagessen: Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Selada Kol, Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tayyay35's Gewichtsverlauf
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