Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Aldi Perensiroop, Boni Bio Hazelnootpasta, Bruine Boterham, Ananassap, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Everyday Magere Yoghurt, Blauwe Bessen, Passievrucht, Rode Bessen, Frambozen. Mittagessen: Sla, Vinaigrette, Gekookt Ei, Gesneden Ham, Colruyt Everyday Serranoham, Tomaten, Boni Princessenbonen, King's Crown Erwtjes. Snacks/Sonstiges: TUC Original, AH Kersen, Witte Tafelwijn, Côte d'Or Chokotoff (9,8g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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