Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2011
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117,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: skim milk, smart start. Mittagessen: greek salad panera. Abendessen: Stewed Tomatoes, Flame Grilled Chicken Breast, Kitchen Sliced Green Beans, Low Sodium Immature Lima Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Granny Smith Apples, carrot sticks. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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posterchild66's Gewichtsverlauf
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