Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Мария Печенье, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Mittagessen: Белебеевский Благородный Дуэт, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Малины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ironman Protein Bar Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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sitonish's Gewichtsverlauf
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