Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Красное Яблоко, Абрикос, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Абрикосы, Русский Десерт Бланманже , Капучино. Abendessen: Капучино, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Кабачки Жареные, Минтай в Кляре. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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youlalal's Gewichtsverlauf
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