Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
107,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: Quaker Life Cereal - Original, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef. Abendessen: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Sonstiges: Grapes, Angie's Boom Chicka Pop, Watermelon. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cnewton33's Gewichtsverlauf
|