Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 38,51g.
Frühstück: Muscle Station Protein Bar Chocolate Chunk, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Mittagessen: Mis Lor, Kiri Labne, Mantar, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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