Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 59,49g | Eiw: 150,77g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Кефир 1%, Нектарины, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Сырники с грибами, Огурец (с Кожурой), Тефтели из филе индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Станем Друзьями Авокадо, Кофе, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatka-Star's Gewichtsverlauf
|