Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 94,09g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Noyer Лук Жареный Сушеный, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Мёд, Кофе с Молоком, Киндер Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Майонез, Салат Овощной. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Салат Овощной, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mamma Mia!'s Gewichtsverlauf
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