Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 100,01g | Eiw: 116,57g | Kohlh: 108,77g.
Frühstück: Помидоры, Курцево Рикотта, Курцево Сыр Шереметьевский, Жареное Яйцо, Мака Пита. Mittagessen: Курица Вареная, Картошка Печеная, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Суп Пюре. Abendessen: Poke Moon Боул с Ростбифом. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Evgeny_Baks's Gewichtsverlauf
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