Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 232,42g | Kohlh: 201,68g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Driscoll's Organic Strawberries, Envy Apple, Dannon Oikos Pro Strawberry, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Mittagessen: Miracle Noodle Kitchen Green Curry, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Jalapeno Peppers, Calavo Guacamole Single Serve. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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RedgyST's Gewichtsverlauf
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