Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
116,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 124,73g | Kohlh: 128,45g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Дикси Сыр Гауда, Клубника, Окей Слива Круглая Синяя, Сельская Новь Яйца Куриные, Фрима Сухие Сливки, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Помидоры, Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Abendessen: Избенка Козье Молоко, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Клубника, Роскар Яйцо Варёное , Тунец в Воде (Консервы), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Самбери Яйцо Вареное , Помидоры, Клубника, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|