Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
94,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2022:
1947 kcal Fett: 98,55g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 128,32g.   Frühstück: Глобус Батон Традиционный, Славянка Степ Mix, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Слобода Майонез, Салат из Китайской Капусты с Яйцом и Горошком , Велком Колбаски Австрийские для Гриля. Abendessen: Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Алексеевский Мясные Палочки из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Банан, FoodBand Пицца Четыре Сыра. mehr...
1920 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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