Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 111,36g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 216,21g.
Frühstück: Банан, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен), KDV Нота Бум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог, Печень по-Строгановски. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами, KDV Нота Бум. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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