Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 29,17g.
Frühstück: نادك حليب قليل الدسم , بيضة مسلوقة. Mittagessen: الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), سلطة الخضر المختلطة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Abendessen: KDD Apple Juice . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Asmaa911's Gewichtsverlauf
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