Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2438 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 314,32g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Pizza Casera, Pizza Casera. Abendessen: Café Descafeinado, Leche Entera, Amstel Radler, Pan Blanco, MisterCorn Kikos, Tortilla de Patatas. mehr...
|
|
2114 kcal
|
Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|