Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Творог 9%, Клубника, Кофе. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Клубника, Кабачки Жареные, Горбуша на Пару, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Зеленый Горошек, Малина, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару, Клубника. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Батон. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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