Nastasya169's Notizen, 14 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
56 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2022:
1063 kcal Fett: 62,32g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 44,44g.   Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Тушеные Овощи. Abendessen: Персики, Тушеные Овощи, SPAR Камбала Жареная. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Nastasya169's Gewichtsverlauf


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