Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Sinti Sambel Pecel, Lumpia Basah, Apel, Sayur Lodeh. Mittagessen: Kue Bugis, Gula Pasir, Kelapa. Abendessen: Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milo Milo, Prochiz Gold Cheddar, Safari Meses, Palmia Margarin, Pisang, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sunshine Cooky's Gewichtsverlauf
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