Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 200,27g.
Frühstück: Сырники ПП. Mittagessen: Голубика, Дыня, Лаваш Армянский, Креветки, Осьминог, Запеченный Картофель, Торт "Еда Ангелов". Abendessen: Огурец (без Кожуры), Водный Мир Крабовые Палочки, Цветная Капуста. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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