Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Dori Amendoim tipo Japonês , Ovo, Italac Queijo Mussarela. Mittagessen: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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betebarbosa14's Gewichtsverlauf
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