Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 93,21g | Eiw: 205,00g | Kohlh: 220,16g.
Frühstück: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Mittagessen: Индилайт Филе Голени Индейки . Abendessen: Индилайт Филе Голени Индейки , SPAR Напиток Ореховый Кешью Кокос, Семушка Кешью Сушеный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Филе Голени Индейки . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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