Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 200,98g | Kohlh: 228,13g.
Frühstück: Индилайт Филе Голени Индейки , ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Mittagessen: Яйцо, Кешью, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Кукурузные Хлопья, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Индилайт Филе Голени Индейки . mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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