Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 196,38g | Kohlh: 213,70g.
Frühstück: Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Mittagessen: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Good Food Кешью Сушеный, Новая Изида Ряженка 3,2%. Abendessen: Индилайт Филе Голени Индейки , Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Новая Изида Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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