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起床大完便❤
體脂24.8%
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49,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 190,48g.
Frühstück: 煎雞蛋, Carman's 蔓越莓黑巧克力燕麥脆穀片, 7-11 削皮富士蘋果袋. Mittagessen: 芒果, 全家 夯地瓜, 早安美芝城 招牌漢堡. Abendessen: 炒豬肝, 燙青菜, 福記 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 義美 豆花, 阿華田 (Ovaltine) 減糖營養巧克力麥芽飲品, 火龍果. mehr...
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konstantes Gewicht
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