Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Главпродукт Риет из Утки, Золотой Колос Хлебцы 4 Зерновые Пшенично-Овсяно-Ячменно-Ржаные, Яйцо, Лук, Помидоры. Abendessen: Шашлык из Свинины, Maxler Double Layer Salty Caramel & Chocolate, Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Лесным Орехом, Капуста, Нектарин, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|