Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 45,89g | Eiw: 143,56g | Kohlh: 44,21g.
Frühstück: ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Вкусвилл Творог Безлактозный Детский , Абрикос, Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Пятерочка Нектарин, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|