Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 136,17g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 185,32g.
Frühstück: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Русский Сахар Сахарный Песок, Белый Хлеб. Mittagessen: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Токио Суп Тори Рамен , Салат Крабовый. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Мясная Ферма Сало Белорусское, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Абрикос, ВкусВилл Гуляш с Картофельным Пюре. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|