AnastasiyaKolosova's Notizen, 15 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
58,9 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2022:
1317 kcal Fett: 59,97g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 66,99g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Mittagessen: Семга на Гриле, Marketplace Соус Тартар. Abendessen: Красные Вишни, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Першинский Творог Обезжиренный, Endorphin Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Binasport Whey Protein. mehr...
1260 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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AnastasiyaKolosova's Gewichtsverlauf


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