Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 103,95g.
Frühstück: Сливы, Абрикосы, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Mittagessen: Красная Смородина, Сливы, Абрикосы, Арбуз, Скумбрия Запеченная, Чечевичный Суп. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Бег- 2 км - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nikki_Kukolka's Gewichtsverlauf
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