Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 231,25g.
Frühstück: Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Aldi Malted Wheaties. Mittagessen: Curry Sauce, Cod fillets in breadcrumbs aldi, Champion Crinkle Cut Chips, Peas and Carrots. Abendessen: Tea with Milk, Jelly, Apples, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Aldi Spicy Meat Feast Pizza. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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