Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Mittagessen: Лента Фасоль по-Монастырски, Макароны Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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