Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
464 kcal
|
Fett: 30,82g | Eiw: 11,09g | Kohlh: 38,39g.
Mittagessen: Kuyruk Yağı, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Sığır Eti Köftesi, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tünzalə Aslan's Gewichtsverlauf
|