Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 108,73g.
Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Idaho Russet Potatoes, Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit, Sriracha Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Modere Trim Chocolate, Coca-Cola Coke Zero (Can), Great Value Half & Half, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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raveneyes76's Gewichtsverlauf
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