Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 98,17g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Помидоры, Овсяноблин, Пирог из Лаваша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сердечки тушеные, President Сметана 15%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Конфета, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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