Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Кофе, Haas Ванилин, Веселый Луг Творог 9%, Гарнец Овсяная Мука, Растительное Масло. Mittagessen: Мохито безалкогольный, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Базилик, Куриное Филе, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Нектарин, Веселый Луг Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Лейбендорф Сыр Тильзитер, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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