Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 38,61g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Proff Syrup Ванильный Сироп. Mittagessen: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
soyaapink's Gewichtsverlauf
|