Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Хлопья Овсяные N3, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Киви, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|