Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 50,33g.
Frühstück: Комо Сир Російський, Батон, Чай, Ферма Шоколадное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Батон. Snacks/Sonstiges: Житомирські Ласощі Eden Joy. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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