Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 20,67g | Kohlh: 44,22g.
Frühstück: Магнит Сыр Гауда 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, ЭГО Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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