Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 84,78g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо (Целое). Mittagessen: Магнит Сыр Эдам 45%, Barilla Fusilli N.98, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Эдам 45%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Сахар, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miracleforlife's Gewichtsverlauf
|