|
понеслась до 45
|
54,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 27,90g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: Global Village Зелёный Горошек, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Ваш Гарнир, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Campina Сливки 10%, Чай, Куриные Грудки. Abendessen: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|