Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 44,88g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 220,67g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Лимончики. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Abendessen: Берестов А.C. Мёд, Рис Вареный, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Каравай-СВ Хлеб Европейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пятерочка Сахар, BEBETO Жевательный Мармелад Double Joy, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|