Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 179,42g.
Abendessen: Shakshuka. Snacks/Sonstiges: Paasei, Kaas, Boni Pitabroodjes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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