Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 89,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 143,00g | Eiw: 160,00g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Oscar Mayer P3 Protein Pack Ham, Great Value Mixed Nuts. Mittagessen: Applebee's Double-Glazed Baby Back Ribs (Half Rack), America's Choice Bacon Thick Sliced. Abendessen: HEB Jalapeño Sausage, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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vetstorm911's Gewichtsverlauf
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