Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Mittagessen: Jandira Tâmara com Caroço, Abacate, Quinoa Cozida, Rúcula, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Montana Baby Beef. Abendessen: Heinz Ketchup, Président Queijo Prato, Sadia Mussarela, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Royal Fermento em Pó Químico, Mãe Terra Farelo de Aveia, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Oi, vcs conseguem ter acesso as receitas no premium?
16 Jul 22 vom Mitglied: Manoela0181
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Izabella Moreira's Gewichtsverlauf
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