Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pisang, Pepaya. Mittagessen: Telur Bebek, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Diabetasol Gula, Wortel, Tomat Merah. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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